"Somos un 100% responsables de todas nuestras experiencias y cada uno de nuestros pensamientos está creando nuestro futuro", dice la poderosa frase, referente en el trabajo de autoconocimiento y amor propio para sanar nuestra vida.
Te invito a que puedas comenzar la hermosa aventura de conocerte a ti misma en tu viaje de sanación.
Todos nosotros incorporamos creencias a lo largo de nuestra vida, en especial, las hemos incorporado en nuestra niñez. De chicos absorbemos información y experiencias del entorno en el cual hemos crecido y allà se forman nuestros patrones de pensamientos junto a las heridas que nos acompañarán el resto de nuestra vida, dirigiendo nuestro destino, a menos que tomemos consciencia de ellas y comencemos nuestro proceso de desidentificación, sanación y re-escritura de nuestra nueva historia de vida y quien realmente somos.
"Nuestra disposición a cambiar hace milagros en nuestra vida"
Curarnos significa alcanzar la plenitud. Alcanzar esta plenitud es un trabajo de toda la vida. No necesitamos tener todas las respuestas para comenzar el cambio. Podemos iniciar con la predisposición a quererlo y asà la energÃa del universo comienza a accionar poniendo en nuestra vida los maestros y experiencias que estamos necesitando para que ese cambio comience.
El amor es la base de nuestro crecimiento personal y que siempre estamos entre dos opciones: el amor o el miedo.
A pesar de tener millones de ejemplos en la naturaleza donde nos muestran que el cambio es algo constante y natural, muchos tenemos miedo de cambiar y pareciera que los humanos nos aferramos a la idea de que todo permanezca igual, aunque ese permanecer igual nos lleve al dolor, la enfermedad e incluso la muerte. Y cuando me refiero a muerte, no solo hablo de la muerte fÃsica, sino que también incluyo la muerte de nuestra alma. El desconectarnos totalmente de la esencia Bore Olam que habita en todos nosotros y que al no ser escuchada, comienza a perder su fuerza llevando a que la alegrÃa y la plenitud de nuestra vida comience a apagarse. Asà vemos a muchas personas sumergidas en la queja, atrapadas en sus heridas, repitiendo patrones dolorosos, en constante estrés y agotamientos psicoemocional.
Se habla mucho de cambiar el mundo pero hoy te invito a que dejes de mirar afuera y te comprometas a que el cambio inicie en ti.
Sentir amor por nosotros mismos, en realidad es muy sencillo. Significa optar por sentirnos a gusto en nuestra propia compañÃa y por cuidarnos. Una vez que realizamos esta opción, todo lo demás comienza a ordenarse en su lugar con facilidad.
El amor a uno mismo significa dejar de autocastigarnos, perdonarnos, dejar el pasado atrás, hacernos sentir bien. Significa aprobarnos, disfrutar, pasarlo bien. Significa amarnos tal como somos, mostrarnos amables y cariñosos con nosotros mismos mientras seguimos nuestro proceso de crecimiento.
Miriam Govezensky
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